ベッカズキッチン

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野菜のごった煮


冷蔵庫にある野菜を総動員!!!

そして、煮ただけの朝ご飯でっす\(^o^)/







早速作り方でっす。
●人参・ごぼう・蓮根・こんにゃく・油揚げ・ちくわを食べやすいサイズに切ります
●アスパラはレンジで軽くチンしたあと、切ります
●ダシ汁に、醤油・みりん・砂糖を入れて火にかけます
●野菜を入れてじっくり煮ます
 最後にアスパラを加えて煮えたら完成\(^o^)/
 黒ごまをパッパ〜〜〜






油揚げや、ちくわからもジューシーな旨味がでますよ〜〜〜
ザっ!!和食いかがですかぁ〜〜〜〜\(^o^)/




昨日の話し。
昨日、朝&昼ご飯を11時ごろ食べたので、夕方4時ごろには
夫婦そろって腹ペコに…

なんか作ろうと思ったけど…そんな気にもなれずに…

結局4時でもやってるお店に行くことに…


4時からやってる店に行ったのに…
「今日は5時からなんだよ」って言われて、

あぁ〜〜(ーー゛)
結局、駅の方へ戻ることに、

その途中、歩いていたら、
八幡山古墳なるものがあるのを発見!!!
ただのちょっとした山でしたが…
古墳らしい…
(デジカメ持ってなかったので画像はなしです)


普段自転車に乗ってると通りすぎてしまうものも
ゆっくり歩きながらだといろんなものを発見できて楽しいですね〜〜

蔵のある家を発見して、この家高そうだね〜〜とか話したり
子供のころ通ったような舗装されてない道をあえて歩く冒険したり
大学の敷地を横断させてもらって、大学生気分を味わったり
美味しそうなお店屋さんを発見して、新規開拓リストに加えたり
歩きながら、夫婦デート!!意外と楽しかった(^◇^)
腹減りもちょっと忘れるぐらい…

そして、5時から焼鳥屋さんへ〜〜〜


近所探検またやってみよ〜〜〜っと\(^o^)/
今度はデジカメを持っていこ〜〜〜っと


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ブログをお持ちの方へは、直接お伺いしてコメントさせていただきます。
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| 野菜料理 | 09:16 | comments(9) | trackbacks(0) | -
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ベッカズさん
野菜のごった煮
体に良いですね
しかも美味しそうです
コメント有り難うございます
ポチッと応援させていただきます、
| ryuji_s1 | 2011/02/06 9:52 AM |
こんにちは♪

名古屋人って普段車ばかりだから、
時々歩いて散策してみると、家の近所に驚くようなものを発見したりしますよね^^;
我が家も引越当初は、いろいろ歩き回ったけれど、
また久々に歩いてみようかな♪
pochi
| eaterior | 2011/02/06 10:58 AM |
こんにちは〜〜
野菜たっぷり ほっこり和みますね〜
おいしそう!!
名古屋の街って 歩いてみると意外な発見があるんですよね〜
古い建物もおおいし〜
あたしもチャリで 色々なとこ行きたいです〜
ぽちぽち
| chococo | 2011/02/06 1:21 PM |

ベッカズさん こんにちは♪

おでん風ですね〜
根菜類がいっぱいで 美味しそうです〜
夫婦で 思わぬお散歩タイムになったんですね^^

駅まで歩く。。。 とかって 良いですね〜
沖縄は車社会なので、ほんと歩くことも少ないです^^;
意識して歩かないとな〜〜


| mana | 2011/02/06 2:54 PM |
ベッカズさん、こんばんは♪

お野菜沢山は身体に良い事ですね〜

竹輪も何気に美味しいですよね^^

ベッカズさんのお料理は毎回栄養バランスの整っている
ものばかりです〜

応援ポチッ☆
| メロン | 2011/02/06 6:19 PM |
この季節の「ごった煮」、浸みるわ〜!!
優しい味が伝わってきます。食べたい^^
根野菜やこんにゃくもいっぱい入っていて、
腸のクリーニングも出来ますね。
煮物に入っている練り物ってやけにいイイ味なんですよね。

八幡山古墳なるもの??
デート兼ご近所探検って意外なものを見つけたりして楽しそうだわ。

| mirai | 2011/02/06 8:00 PM |
ベッカズさん、こんばんは〜ヾ(=^▽^=)ノ

こう言う煮物ってホッとしますよね〜♪
いつ食べても絶対に美味しい☆

私も今日は駅から徒歩10分くらいの場所にある
友人宅へ行って来たんですけど
それだけでも何軒か新しいお店を発見しましたよ〜(*^o^*)
たまには歩き いいですね〜♪♪
| キョ | 2011/02/06 8:22 PM |
こんばんは(^^♪
和食の朝ごはん、
体に優しくていいですね☆
煮物も美味しそう♪
優しいお味が伝わってきます(^^)

夫婦で散策デート、いいですね〜(*^_^*)

応援ポチ☆

| パンダ | 2011/02/06 10:32 PM |
今日は応援だけでごめんねー
今週もお仕事がんば!
| ロッキン | 2011/02/07 1:35 AM |









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